アロマ消臭スプレー レシピ

30mlのスプレー容器の場合
【材料】
  • 無水エタノール  5ml
  • 精油       12滴
  • 精製水      25ml
  • スプレー容器(遮光性のもの、30ml)

【精油の種類】

  • ティートゥリー
  • ゼラニウム
  • ラベンダー
  • レモングラス
  • ローズマリー  など

【作り方】

  1. スプレー容器に、無水エタノールを、計量して入れる
  2. スプレー容器に、精油を入れる(複数の精油を使ってOK 合計滴数が12滴になるように)
  3. スプレー容器を一度絞めて、精油がエタノールに溶けるまで振る
  4. スプレー容器に、精製水を計量して加える
  5. スプレー容器を絞めて、しっかり振ってできあがり

使う時には、その都度よく振ってからお使いくださいね。

ご使用になる精油は、雑貨店などで売られている雑貨扱いのものではなく

専門店など、アロマテラピー用として売られているものを使用しましょう。

精油成分が身体に直接働きかけますので、

その品質が身体に直接影響することがあるからです。

 

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

 

 

 


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千葉県と東京都で、個人セッション・講座をしています。

 

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