個人セッションのご案内

 

 

副腎にやさしい 自分をゆるめる魔法

清水綾香の個人セッション

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カラダからのサインを読み解き

『私にちょうどいい』を見つけていく

 

気分・体調・関わり方・過ごし方・食べること

 

『私にちょうどいい』が本来の自分

カラダもココロも『私にちょうどいい』を喜ぶから

 

一般論、常識など難しいことはちょっと脇に置いた

自分ケアをお手伝いします

 

大人になればなるほど

妻・嫁・母・・・と肩書が増えるほど

今さら自分のことを本音で話せる場所がない

それに慣れてしまっているから

とくに違和感も感じなくなってしまっているの

 

でも、本当は自分のことを一番話したいし、聞いてもらいたい

みんなそう思っている

『言え』たら『癒え』て、自分のことがもっと好きになっていく

話すことで癒される場所を作りたいと思います

立場もしがらみもない、ニュートラルな空間へようこそ

 

 

 

 

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はじめましての方へ

【はじめに】もお読みになってみてくださいね⇒ 【★】

 

 

【こんな方におすすめです】

チェック 自分を大事にしたい方

チェックカラダとココロは繋がっているということに興味のある方

チェックいろいろなことに振り回されない自分になりたい方

チェック自分を変えたいと思っている方

チェック本当のリラックスができていない気がする方

チェック食の安心・安全を追求することに疲れ、解放されたい方

チェック子どもの食が気になる方

チェック必死に健康になろうとはせずに健康になりたい方

チェック 食べ物には気を付けているつもりなのに、効果が感じられない方(便秘、下痢、お肌の状態、冷え症など)

チェック自分を自分でケアできるようになりたい方

チェックアレルギー体質、風邪ひきやすい、便秘、貧血などを根本から変えていきたい方

チェック 病院で検査や診察を受けたら『異常なし』と言われたが、何となく調子が良くない方

※結果的に症状が消えることはありますが、症状や病気を治す目的の講座・セッションではなく、自分の中のさまざまなものの調和のとり方をお伝えするものです。

 

 

【お客様の声】

★私の話をじっくりと最後まで聞いていただき、満たされました。食のことだけでなく、気持ちの面もサポートしていただきました。優しく包んでくれるクッションのような存在でした。病院で受けた検査では異常なしでしたが、自分としては体調不良を感じていて。今までも食は良いものを選んできていたのに、食生活の見直しが必要なのかなと思いましたが、私が抱えていた不安感が、体調や食生活だけではなく、家族との関わりや最近起こったアクシデントと根っこで繋がっていたことに気づくことができました。絡まっていた糸をほぐしていただいた感じで、とても安心することができました。病院や保健所など、話が大げさになってしまうようなところには相談したくなかったので、こちらにお願いしました。1対1でじっくり話を聞いてもらえるのが、とてもよかったです。自分なりに解決策を考えていても、自分では解決の糸口が見つけられずにいる方におすすめしたいです。(H.N.さま)

 

★TVやインターネットの情報で便秘に良いと言われている食べ物や食べ方に気を付けているつもりでしたが、効果を感じられず何がいけないのかと悩んでいました。便秘の改善に胃酸の分泌が大切なのだということは初めて知りました。ストレスが腸に良くないというのも気になっていましたが、自分の考え方がいつも同じパターンで、それに対していつも同じストレスを感じ気味でしたが、セッションを受けて、ストレスに思っていたことを思わなくてもよくなることを再認識できました。便秘はすぐには改善するものではないと思いますが、自分のからだの状態を責めずに受け入れることでストレスが減り、便秘の解決にもつながるかもという期待が持てました。とても良い時間をありがとうございました。(M.Kさま)

 

 

【こんなことを大切にしています】

■まるごと全部がありのままの自分

『人間関係』『子育て』『からだの痛み』『体調』『肌荒れ』『体重』など、目の前にある悩みの問題解決にとらわれていると、つい、全体が見えなくなってしまいます。今起こっていることをどうにかするのではなく、あなたのカラダとココロで何が起こっているのかを感じていきます。

■本当の悩みはどれ? 本当のゴールはどこ?

本当の悩みはそれではないことがあります。本当に目指したいゴールはそこではないことがあります。本当の悩み、本当のゴールを一緒に引き出していきます。

■問題解決のための方法は、より楽な方を選ぶ

無意識に苦しい方を選んでいませんか?より楽な方を選べるようなガイドをしています。

 

あなたのカラダからのサインをたよりに

メッセージを読み解いて、本来の自分を思い出していきます。

あなたは生まれてからずっと、自分として生きているけれど

勘違いをしたままになっていることはない?

忘れたままになっていることはない?

 

 

あなたには抱えている悩みや症状を癒す力が

すでにあるというのを思い出せるよう

そっと側で見守ります。

 

すべての答えはあなたの中にあるのだから。

 

 

 

『相談はしたいけど、何を聞いたらいいのかもよくかわかっていない』という方は、食セッションの前のガイダンスセッションもおすすめです。

 

ガイダンスセッションでは、ご自身の今の状況を整理するのを私がお手伝いさせていただきます。

整理されることで、個別セッションを受ける必要があるかどうか、受けるとしたらどんなことを個別セッションのテーマにするとよさそうかなどが明確になります。

私との相性の確認にもご利用いただけます。お気軽にご利用くださいね。

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【開催日】

平日の午前中に開催しています。

お申込みいただいてから日程調整しています。

※午後開催、土日祝開催をご希望の方は、お気軽にご相談ください。

 

 

 

【場所】

①東京都(渋谷または、北千住)

②千葉県(柏or流山or松戸エリア)

 

開放的な落ち着いたカフェなど、居心地のよいスペースでお茶しながらお会いしましょう。

Skypeでのセッションは、意思疎通がしにくいのであまりお勧めはしていませんが、遠方の方、外出が難しい方などご本人の希望がありましたら、Skypeでも行ないますのでお気軽にご相談ください。

 

 

【料金】

①セッションのみ (120分) 15,000円(税込)

②フォロー付きセッション

セッション(120分)+6週間Facebookメッセンジャーでのフォロー  20,000円(税込)

 

※クライアントさんが抱えている問題の答えはクライアントさんの中にあり、そこにクライアントさん自身がたどり着くことが唯一の解決方法です。

そのような性質上、1回のセッションで抱えている問題が解消しているのを体感するのは難しいケースが多々あります。フォロー付きセッションや単発セッションを2~4回程度受けてくださる方には、お伝えする内容を2段階3段階とステップで進めていくことができるので、違った切り口のアプローチや、誤解や誤認があっても解消できて、効果を体感しやすいです。

※【セッションのみ】と【フォロー付きセッション】を組み合わせていただくことも可能です。

※セッション当日、ご自身のご飲食代のみ別途ご負担いただいています。

 

オプション

下記は、現在トレーニング中につき、見習い価格でご提供しています。

①ご希望があれば、ハーバルタロットをいたします。(20分・無料)

②ココロの凝りをほぐす カラダへのアプローチ 『アドレナル・セラピー』 (30分・2,000円)

 

【お申込み】

ブログトップページの「お申し込みフォーム」からもお申込みいただけます。

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お申込み前にこちらを必ずお読みください

 

ご質問がある方は、お問合せフォームからお願いします。

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副腎にやさしい 自分をゆるめる魔法

カラダとココロとの対話 清水綾香 個人セッション

https://shokunomonosashi.wordpress.com/

千葉県と東京都で、個人セッション・講座をしています。